En Ciudad Juárez, el próximo cambio de horario se realizará la madrugada del domingo 1 de noviembre, dentro de dos semanas, informó el Centro Nacional de Metrología (CENAM).
Ese día, a las 2:00 de la madrugada, los relojes se deberán atrasar una hora (pasando de las 2:00 a la 1:00). Este cambio marca el regreso al horario estándar, con más luz en la mañana y menos en la tarde. La misma transición horaria es efectiva para el estado de Texas.
Lo que se conoce como el Horario de Verano se eliminó en la mayoría del país en 2022; sin embargo, sigue aplicándose en zonas fronterizas con Estados Unidos. Esto, con el fin de alinear actividades con los estados vecinos del norte y así facilitar acuerdos comerciales.
Con este cambio, se desfasará el horario de Juárez con la ciudad de Chihuahua y el resto del país hasta marzo próximo.
Desde octubre de 2022 se terminó el Horario de Verano en el país y desde entonces ya no se cambia la hora en el resto del territorio mexicano. “Con la entrada en vigor del decreto, el territorio nacional tendrá un horario estándar que se establecerá conforme a zonas horarias y únicamente se aplicará un horario estacional en estados y municipios de la frontera norte”, informó la Secretaría de Energía en ese momento.
De esta manera, solamente en municipios del norte de México se aplica un horario estacional, y 33 municipios del país, entre ellos Juárez, siguen ajustando su reloj, de acuerdo a lo establecido en Ley de los Husos Horarios en los Estados Unidos Mexicanos.
Juárez forma parte de estos 33 municipios fronterizos que tendrán que atrasar una hora su reloj, al igual que Coyame del Sotol, Ojinaga, Manuel Benavides, Janos, Ascensión, Praxedis G. Guerrero y Guadalupe.
Además, este cambio de horario estacional sólo aplica en los municipios de Acuña, Allende, Guerrero, Hidalgo, Jiménez, Morelos, Nava, Ocampo, Piedras Negras, Villa Unión y Zaragoza en Coahuila; Anáhuac en Nuevo León; Nuevo Laredo, Guerrero, Mier, Miguel Alemán, Camargo, Gustavo Díaz Ordaz, Reynosa, Río Bravo, Valle Hermoso y Matamoros, en Tamaulipas.
De acuerdo con especialistas, el Horario de Invierno genera diversos efectos en el cuerpo humano, la rutina diaria y el consumo de energía.
Al amanecer más temprano, las actividades matutinas se realizan con más luz natural, pero a cambio las tardes se vuelven más cortas y oscurece más temprano.
Diversos estudios médicos muestran que la transición al Horario de Invierno reduce temporalmente el riesgo de sufrir infartos miocárdicos y accidentes cerebrovasculares, ya que el cuerpo resiente menos el cambio que cuando se le “quita” una hora de sueño.
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